源自尼泊尔、印度、中国西藏等东方的“颂钵”传播到西方国家，发展成为一种独特的自然疗法系统——颂钵声频疗法。
颂钵疗法，又称“声波共振自然疗法”，由喜马拉雅矿石手工制作而成，这种矿石含有七种矿物元素：金、银、铜、铁、锡、铅和汞。颂钵发出的泛音频率能够引起人体分子共振，从而改善身心健康。如今，它越来越多地应用于健康疗法、灵性疗愈、脉轮平衡、压力缓解、空间净化等领域。
颂钵疗法有哪些益处？
缓解精神/情绪紧张、焦虑和抑郁
· 提高注意力
促进血液循环，清除体内废物
· 改善睡眠质量
· 缓解身体疼痛并增强免疫系统
净化心灵，清洁脉轮
· 迅速驱散负能量，增强气场
颂钵一直是音乐疗法的首选。但是，对于初学者来说，如何演奏西藏颂钵呢？今天，让我们和Raysen一起学习。步骤如下：
1. 用手掌或指尖托住碗底。不要用手指直接握住，否则会妨碍振动。将碗稍微向自己倾斜。
2. 握住碗上附带的木槌，指尖朝下。
3. 为了给碗预热，使其做好演奏准备，请再次轻轻敲击槌子的侧面。保持手腕伸直。
4. 现在，慢慢地将木槌的底部绕着碗的边缘旋转。
5. 可能需要尝试几次才能听到声音。如果第一次尝试失败，请耐心等待并再次尝试。
如果您正在寻找最适合声音疗愈的乐器，Raysen 将是一个非常不错的选择！如有任何疑问，请随时联系我们的工作人员。
